Fueron diseñadas para inyectar una dosis de energía extra en el organismo, pero las bebidas energetizantes realmente pueden representar un riesgo para la salud. El Dr. Román Gómez Durán, responsable del Departamento de Medicina del Deporte y Rehabilitación, de la Universidad Autónoma de Yucatán (UADY), considera que su beneficio real es prácticamente inexistente.
Provocan una alteración en el sistema nervioso para generar un estado de alerta. Las sustancias que contiene como la taurina, cafeína y glucoronolactona estimulan el sistema nervioso y producen cantidades extra de neurotransmisores, lo que proporciona ese "falso estado revitalizante" en el cerebro.
Su consumo puede producir afecciones hepáticas tisulares (daño al tejido del hígado causado por la sobreproducción de enzimas para metabolizar sustancias como la cafeína). También tiene efectos cronotrópicos en el corazón, es decir, frecuencias cardiacas elevadas aunque se esté en reposo, así como alteraciones cardíacas. Además, la cafeína es diurética y pueden contribuir a la deshidratación del organismo
No son recomendables a diabéticos o quienes padecen insomnio, tampoco se recomienda consumirlas si se sigue un tratamiento médico. Las personas con obesidad deben evitarlas por la carga de calorías, y por ningún motivo deberán consumirse como refrescos comunes.
Pese a que la publicidad sólo especifica que su consumo no es apto para sectores vulnerables como niños, mujeres embarazadas o en lactancia ni con cardiopatías, el experto señaló que ninguna persona debería consumirlas, debido a que nadie está exento de presentar enfermedades del corazón que, al carecer de síntomas, no son detectables en primera instancia y una combinación de sustancias que impliquen un esfuerzo adicional de metabolización, potencializan el desarrollo y manifestación de éstas.
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) señala que consumirlas con exceso, más de dos latas al día, puede provocar insomnio, nerviosismo y ansiedad por su alta concentración de alcaloides. De este modo, las personas sensibles a esta sustancia pueden sufrir alteraciones en el ritmo cardiaco y en la tensión arterial.
Advierte que existe un riesgo al consumirlas combinadas con alcohol; pues no aminoran los efectos de las bebidas alcohólicas, como la mayoría de los consumidores piensa.
Lo más recomendable para reforzar las necesidades energéticas del organismo es acudir con un especialista en nutrición o medicina general para elaborar un plan de alimentación y actividades. Todo esto, ajustado al engrane fisiológico de cada individuo. Antes de destapar cualquier envase de estas bebidas, mejor piénselo dos veces, no ponga en riesgo su salud.-
Julio Bacelis Caballero
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